Mae yna lawer o ffyrdd i gadw'n heini. Os nad ydych chi eisiau diflasu loncian neu ddewis offer y gampfa dro ar ôl tro, bydd rhaff sgipio yn ddewis addas iawn! Yn ogystal,rhaff naid smart bluetoothyn wir yn ddewis da ar gyfer ymarfer corff.
Rhaff sgipioyn gallu bwyta 1300 o galorïau yr awr. Yn gyffredinol, mae rhaff sgipio yn barhaus am 15 munud yn fwy addas i'r cyhoedd. Trwy gyfrifo, mae'r calorïau a ddefnyddir gan sgipio rhaff am 15 munud yn cyfateb i'r calorïau a ddefnyddir trwy loncian am 30 munud, nofio am 40 munud, a yoga am 1 awr! Os nad oes gennych lawer o amser i fynd i'r gampfa, mae'n well prynu rhaff sgipio. Dim ond lle bach sydd ei angen arnoch i gwblhau'r cynllun siapio corff dyddiol.
Wrth siarad am sgipio rhaff, dylem i gyd fod yn gyfarwydd ag ef. Mae hwn yn fath o ymarfer ffitrwydd a ddysgwyd gennym mewn dosbarthiadau addysg gorfforol ers plentyndod. Fel cam neidio a all hybu iechyd corfforol, gall nid yn unig ymarfer gallu cardio-anadlol, ond hefyd yn fath da o ymarfer aerobig. Yn ogystal â helpu oedolion i golli braster a chadw siâp, mae sgipio rhaff hefyd yn gamp ddiddorol iawn i ddisgyblion ysgolion cynradd ac uwchradd.
I blant sy'n tyfu i fyny, gall rhaff sgipio atal osteoporosis a gwella imiwnedd y corff a gallu hanfodol, sy'n bwysig iawn wrth dyfu i fyny. Gall rhaff sgipio hefyd wrthsefyll wyneb gordewdra cynyddol ifanc a'i atal ymlaen llaw. Gall rhaff sgipio dyddiol myfyrwyr ysgol gynradd ac uwchradd wella hyblygrwydd a gallu cydsymud, cryfhau cyhyrau'r corff cyfan, dileu gormod o fraster ar y cluniau a'r cluniau, bodloni gofynion cyfaint ymarfer corff, a gwella hyblygrwydd a gallu cydsymud ar yr un pryd.
"Os ydych chi am ymosod ar rywbeth yn gyntaf, rhaid i chi hogi'ch arf yn gyntaf". Y peth mwyaf trafferthus am sgipio rhaff yw cyfrif. Weithiau nid ydych chi'n gwybod faint o weithiau rydych chi'n neidio heb dalu sylw. Ondrhaff sgipio smart bluetoothyn gallu datrys y broblem fawr hon yn berffaith. Gall nid yn unig gyfrif yn awtomatig, ond hefyd gyfrifo'n gywir! Trwy synhwyrydd mewnol y handlen sgipio rhaff ddeallus, gan ddibynnu ar dechnoleg ymsefydlu magnetig ac algorithm di-wall, dim ond ar ôl i chi gwblhau'r naid gyflawn 360 ° y bydd data'n cael ei gynhyrchu. Ac mae gan raff neidio smart amrywiaeth o ddulliau i ddewis ohonynt, megis cyfrif, amseru, arholiad, cyfanswm ac yn y blaen, yn gallu diwallu anghenion myfyrwyr bob dydd a dosbarth.
Ar ben hynny, mae gan sgipio rhaff deallus ap pwrpasol, lle gallwch chi osod nod ar ôl mewnbynnu gwybodaeth bersonol fel taldra a phwysau. Gellir arddangos data rhif sgipio rhaff, cyflymder a chalorïau arno. Os ydych chi'n meddwl ei bod hi'n rhy drafferthus cysylltu Bluetooth i ddefnyddio'r app, gallwch chi hefyd osod y rhaglen trwy'r arddangosfa glyfar ar yr handlen sgipio rhaff, a gallwch chi gael yr hyn rydych chi eisiau ei wybod. Gyda sgipio rhaff deallus, nid yw colli pwysau yn hawdd bellach yn ffantasi!
Amser postio: Mai-10-2023
